Olahan minuman kesehatan

Kesehatan merupakan harta yang paling berharga dalam hidup kita Oleh karena itu kita harus senantiasa menjaga kesehatan kita kesehatan tubuh kita dibangun oleh diri sendiri menjaga dan meningkatkan kesehatan stamina tubuh sangat dipengaruhi oleh gaya atau pola makan minum kita sehari-hari.

Pada sub pembahasan kali ini sebelumnya sudah dijelaskan bahwa buah dan sayuran merupakan makanan yang baik untuk kesehatan karena merupakan sumber vitamin mineral dan serat alam yang berguna bagi tubuh dan kesehatan. Batu buah dan sayuran terdapat komponen bioaktif yang memberikan dampak positif pada fungsi metabolisme manusia vitamin dan mineral diperlukan setiap hari untuk mengatur berbagai proses dalam tubuh membantu pembentukan energi serta proses berpikir Oleh karena itu kita disarankan untuk mengkonsumsi buah dan sayuran setiap hari.

Pengertian minuman kesehatan

Minuman kesehatan adalah minuman yang dapat menghilangkan rasa dahaga dan mempunyai efek menguntungkan terhadap kesehatan tubuh baik untuk mencegah mengobati maupun menjaga kesehatan secara Prima jika dikonsumsi secara rutin minuman kesehatan banyak macamnya antara lain minuman sehat dari rempah-rempah yang kita kenal dengan jamu minuman herbal berupa teh sari buah dan Sari sayuran.

Setiap buah dan sayuran masing-masing memiliki kandungan dan khasiat yang berbeda-beda.